Používáním našich služeb vyjadřujete souhlas s používáním souborů cookies.
Ajax-loader
Další recept ›

Tuňák v sezamu se zázvorovými nudlemi

Tuňák v sezamu se zázvorovými nudlemi
Obtížnost: Rating Rating_gray Rating_gray Rating_gray Rating_gray

Čas přípravy: 10min , Čas vaření: 20min
Celkový čas: 30min , porce

1436 kalorií, 5.0g cukrů, 18.0g tuků, 89.0g bílkovin

Příprava

Tuňáka osolíme, opepříme a smažíme na oleji - vevnitř musí zůstat růžový. Ještě teplého ho obalíme v sezamových semínkách. Necháme aspoň 5 minut stát a poté ho nakrájíme na plátky. Nudle uvaříme podle návodu a smícháme ho s nasekanou jarní cibulkou, chilli papričkou, petrželkou a pažitkou. Připravíme si zálivku z limetkové šťávy, cukru a strouhaného zázvoru.
Tuňáka podáváme s nudlemi přelité zálivkou.

Bulb Tip k receptu

Lehké jídlo, které zasytí.

sonizna

11. 09. 2015, Recept navštíven: 555x

Jak na kynuté těsto

Jak na kynuté těsto

Každý z nás má oblíbené různé druhy dobrot, někdo snídá koblihy, croissanty, makový či jiný závin nebo obyč...
Salátové zálivky

Salátové zálivky

Právě začíná a bude pokračovat sezóna mladé a čerstvé zeleniny, která obsahuje vitamíny a nerostné látky a...
Objevte batáty

Objevte batáty

Ačkoli se hlízy batátů objevily v Evropě dříve než brambory, nijak zvláštní oblibě se netěší. Dnes se spíše...
Výživa dětí po 2. roce života

Výživa dětí po 2. roce života

Děti po druhém roce života rostou pomaleji než kojenci, zároveň tedy relativně  klesá potřeba jídla, někdy ...
Tuňák v sezamu se zázvorovými nudlemi

Tuňák v sezamu se zázvorovými nudlemi

Tuňáka osolíme, opepříme a smažíme na oleji - vevnitř musí zůstat růžový. Ještě teplého ho obalíme v sezamo...

Zobrazit všechny podobné recepty k Tuňák v sezamu se zázvorovými nudlemi Link-arrow

Přidat recenzi
Svetlana
Restaurant_star Restaurant_star Restaurant_star Restaurant_star
vyborné

29. 09. 2015, 15:19

hanka
Restaurant_star Restaurant_star Restaurant_star Restaurant_star
sýte jedlo

29. 10. 2015, 18:12

palino
Restaurant_star Restaurant_star Restaurant_star Restaurant_star
vyskúšam určite lebo to vyzerá dobre

04. 11. 2015, 10:54

majka
Restaurant_star Restaurant_star Restaurant_star Restaurant_star
vyborný tuňák

07. 01. 2016, 12:31

Přidat komentář

Facebook komentáře