Zapečená brokolice

Obtížnost

Čas přípravy

10min
Čas vaření
50min

Celkový čas

1h 0min

Porce


Nutriční hodnoty

2312 kalorií
0.0g cukrů
186.0g tuků
140.0g bílkovin


Příprava

Brokolici nakrájíme na růžičky, povaříme v osolené vodě 10 - 15 min., scedíme. Můžeme ještě pokrájet a rozložíme na pekáč. Salám a oba sýry nastrouháme. Postupně dáváme na brokolici. Nakonec zalijeme bešamelovou omáčkou, kterou si vytvoříme z mléka, másla a hledké mouky. Tyto ingredience smícháme v rendlíku na bod varu a vaříme 5 min. Dochutíme solí a pepřem. Zalitou směs s brokolicí dáme péct.

Tip k receptu

Na zjemnění můžeme přidat so bešamelové omáčky trochu smetany.

přidejte na:
Chybí obrázek

14. 03. 2010

Podobné recepty


Přidat recenzi
Chybí obrázek
přidala bych i trochu sušené saturejky
Přidané ingredience: saturejka

20. 04. 2015, 11:25

Chybí obrázek
brokolica chutne pripravená

26. 07. 2018, 20:44

Chybí obrázek
velmi dobre chutí táto zapečená brokolica

19. 01. 2019, 16:35

Přidat komentář
Vaříte rádi? Zajímá Vás zdravá výživa a vše kolem jídla? Pak ste tu správně. sRecepty.CZ jsou komunitním portálem, kde se setkávají uživatelé s podobnými zájmy.