Používáním našich služeb vyjadřujete souhlas s používáním souborů cookies.
Ajax-loader
Další recept ›

Zapečené tortilly s brokolicí a čedarem

Zapečené tortilly s brokolicí a čedarem
Obtížnost: Rating Rating Rating_gray Rating_gray Rating_gray

Čas přípravy: 15min , Čas vaření: 5min
Celkový čas: 20min , porce

2380 kalorií, 27.0g cukrů, 84.0g tuků, 46.0g bílkovin

Příprava

Tortilly pomažeme trochou olivového oleje. Rozdělíme na ně hrášek, kukuřici a krátce povařenou brokolici nakrájenou na kousky. Osolíme, opepříme a posypeme strouhaným čedarem. Přeložíme napůl. Pečeme 5 minut na 200 °C.
Mezitím si připravíme dip: zralé avokádo rozdrtíme vidličkou, smícháme s jogurtem a majonézou, nasekanou chilli papričkou, šťávou z limetky.
Tortilly podáváme s dipem.

sonizna

25. 02. 2016, Recept navštíven: 406x

Jak na kynuté těsto

Jak na kynuté těsto

Každý z nás má oblíbené různé druhy dobrot, někdo snídá koblihy, croissanty, makový či jiný závin nebo obyč...
Salátové zálivky

Salátové zálivky

Právě začíná a bude pokračovat sezóna mladé a čerstvé zeleniny, která obsahuje vitamíny a nerostné látky a...
Objevte batáty

Objevte batáty

Ačkoli se hlízy batátů objevily v Evropě dříve než brambory, nijak zvláštní oblibě se netěší. Dnes se spíše...
Výživa dětí po 2. roce života

Výživa dětí po 2. roce života

Děti po druhém roce života rostou pomaleji než kojenci, zároveň tedy relativně  klesá potřeba jídla, někdy ...
Zapečené tortilly s brokolicí a čedarem

Zapečené tortilly s brokolicí a čedarem

Tortilly pomažeme trochou olivového oleje. Rozdělíme na ně hrášek, kukuřici a krátce povařenou brokolici na...

Zobrazit všechny podobné recepty k Zapečené tortilly s brokolicí a čedarem Link-arrow

Přidat recenzi
katka16031
Restaurant_star Restaurant_star Restaurant_star Restaurant_star Restaurant_star
dobrý recept

27. 02. 2016, 17:27

Svetlana
Restaurant_star Restaurant_star Restaurant_star Restaurant_star Restaurant_star
chutne tortilly

29. 02. 2016, 11:16

majka
Restaurant_star Restaurant_star Restaurant_star Restaurant_star
vyskúšala som a bolo to dobre

04. 04. 2016, 10:32

hanka
Restaurant_star Restaurant_star Restaurant_star Restaurant_star Restaurant_star
vyborne tortilly

28. 04. 2016, 19:37

dušanka
Restaurant_star Restaurant_star Restaurant_star Restaurant_star Restaurant_star
slušný recept

16. 06. 2016, 09:50

Přidat komentář

Facebook komentáře