Chybějící obrázek

Zeleninový předkrm

Obtížnost

Plná hvězdička u hodnocení Plná hvězdička u hodnocení Prázdná hvězdička u hodnocení Prázdná hvězdička u hodnocení Prázdná hvězdička u hodnocení

Čas přípravy

15min
Čas vaření
20min

Celkový čas

35min

Porce


Nutriční hodnoty

956 kalorií
123.0g cukrů
6.0g tuků
32.0g bílkovin


Příprava

Veškerou zeleninu nakrájíme na kousky a orestujeme na oleji. Přilijeme vodu a necháme 15 minut dusit pod pokličkou, dokud zelenina nezměkne. Přidáme rajčatový protlak, sušený tymián, nakrájenou bazalku, sůl a pepř dle chuti. Směs necháme projít varem. Podáváme horké nebo vychlazené.

Tip k receptu

Můžeme podávat s chlebem, nebo jako chlebíčky. Plátky toastového chleba rozřízneme na příč, aby vznikly 2 trojúhelníčky, které jemně namažeme zeleninou směsí.

přidejte na:
Milena

19. 05. 2009

Podobné recepty


Přidat recenzi
Chybějící obrázek
Plná hvězdička u hodnocení Plná hvězdička u hodnocení Plná hvězdička u hodnocení Plná hvězdička u hodnocení Plná hvězdička u hodnocení
podla mna velmi dobre s dostatkom zeleniny

katka16031 10. 01. 2016, 17:26

Chybějící obrázek
Plná hvězdička u hodnocení Plná hvězdička u hodnocení Plná hvězdička u hodnocení Plná hvězdička u hodnocení Prázdná hvězdička u hodnocení
chutný predkrm

hanka 12. 10. 2016, 19:40

Chybějící obrázek
Plná hvězdička u hodnocení Plná hvězdička u hodnocení Plná hvězdička u hodnocení Prázdná hvězdička u hodnocení Prázdná hvězdička u hodnocení
na zjedenie dobre

palino 25. 06. 2019, 19:20

Přidat komentář