Chybějící obrázek

Kuřecí maso s avokádem

Obtížnost

Plná hvězdička u hodnocení Plná hvězdička u hodnocení Prázdná hvězdička u hodnocení Prázdná hvězdička u hodnocení Prázdná hvězdička u hodnocení

Čas přípravy

20min
Čas vaření
50min

Celkový čas

1h 10min

Porce


Nutriční hodnoty

896 kalorií
0.0g cukrů
38.0g tuků
120.0g bílkovin


Příprava

Maso si nakrájíme na kostičky. Cibuli nadrobno nasekáme, v hrnci si rozpálíme olivový olej a na něm orestujeme cibulku. Když je cibulka orestovaná, přidáme na kostičky nakrájené kuřecí maso, osmahneme ze všech stran, pak přidáme na kostičky nakrájená rajčata, na proužky nakrájené papriky, na kolečka nakrájenou mrkev, na kostičky nakrájené avokádo, rajčatový protlak, bílý jogurt, nadrobno nasekanou feferonku, osolíme, opepříme, promícháme, podlijeme vývarem a dusíme, dokud není maso měkké a zelenina měkká. Poté ochutíme citrónovou šťávou. Podáváme s rýží.

přidejte na:
Beruska64

25. 12. 2009

Podobné recepty


Přidat recenzi
Chybějící obrázek
Plná hvězdička u hodnocení Plná hvězdička u hodnocení Plná hvězdička u hodnocení Prázdná hvězdička u hodnocení Prázdná hvězdička u hodnocení
kuracie mäso s avokádom má vybornú chuť

katka16031 13. 07. 2017, 18:57

Přidat komentář