Smažené rybí filé se zázvorem - Rox
| Obtížnost | Čas přípravy |
|---|---|
| 30min |
| Čas vaření | Celkový čas | Porce |
|---|---|---|
| 25min | 55min |
| Nutriční hodnoty |
|---|
| 1252 kalorií | 0.0g cukrů | 12.0g tuků | 169.0g bílkovin | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Příprava
Zázvor a kůru z citronu nastrouháme na jemno, přidáme šťávu z citronu, víno a sojovou omáčku. Rybí filé posypeme kořením na ryby a obalíme v mouce. Na sádle orestujeme cibuli a poté obalené filé. Přidáme marinádu z citrónu a zázvoru. Přivedeme k varu a povaříme, dokud omáčka nebude hustá.
Tip k receptu
Kdo chce pikantnější, může dát koření více.
Ingredience
Kategorie
Obyčejný den, Česká, Celoročně, Ryby a dary moře, Jídlo na každý den, Rodina, Hlavní chod
