Čekankový salát s pomeranči a červenou čočkou
Obtížnost
Čas přípravy
5min
Čas vaření
20min
Celkový čas
25min
Porce
Nutriční hodnoty
1852
kalorií
1.0g
cukrů
48.0g
tuků
101.0g
bílkovin
Příprava
Čočku uvaříme podle návodu (do vody přidáme citrónovou šťávu).
Mrkev nakrájíme na kostičky, cibuli na plátky. Obojí restujeme na oleji spolu se slitou čočkou.
Na talíře rozdělíme čekanku, tu ozdobíme skrojky pomeranče, přidáme čočkovou směs, slunečnicová semínka, rozdrobený sýr, sůl a pepř a zakápneme olivovým olejem.
Tip k receptu
Zdravá a rychlá večeře.
sonizna13. 10. 2015
Další recepty
© 2024, Railsformers s.r.o.