Fazolové burgery
Obtížnost
Čas přípravy
Čas vaření
Celkový čas
Porce
Nutriční hodnoty
Příprava
Oříšky opečeme nasucho v pánvi dozlatova.
Fazole rozmixujeme najemno. Přidáme nahrubo nasekané piniové oříšky, nasekanou cibuli a rajčatový protlak. Zahustíme strouhankou a dochutíme tymiánem.
Přidáme vejce, sůl a pepř. Vše promícháme dohromady.
Ze směsi vytvoříme čtyři burgery. Obalíme je ve zbylé strouhance a poté je na 30 minut necháme v lednici.
Poté je smažíme 4 minuty z každé strany dozlatova. Podáváme v tortille.
Tip k receptu
K podávání se skvěle hodí tzatziky. Jedna porce nás vyjde na 1463 kJ, 11 g bílkovin, 29 g sacharidů, 22 g tuku, 4 g vlákniny.
sonizna06. 01. 2016
Podobné recepty
Recenze
Přidat recenzi
palino 06. 01. 2016, 13:14

hanka 06. 01. 2016, 13:42

Přidané ingredience: saturejka
planeta 06. 01. 2016, 16:42

majka 09. 01. 2016, 13:45

Svetlana 17. 01. 2016, 14:00

katka16031 11. 09. 2016, 17:44