Kapr zapečený se zeleninou

Obtížnost

Plná hvězdička u hodnocení Plná hvězdička u hodnocení Prázdná hvězdička u hodnocení Prázdná hvězdička u hodnocení Prázdná hvězdička u hodnocení

Čas přípravy

35min
Čas vaření
45min

Celkový čas

1h 20min

Porce


Nutriční hodnoty

820 kalorií
16.0g cukrů
62.0g tuků
42.0g bílkovin


Příprava

Jednotlivé porce kapra osolíme, posypeme paprikou a pokapeme octem. Poté vložíme do vymazaného pekáčku. Spaříme a oloupeme rajčata. Do pekáčku přidáme nakrájenou mrkev, květák, rajčata a hrášek.
Nepatrně podlijeme vodou a dusíme asi 30 minut v troubě. V mléce rozšleháme vejce a hladkou mouku, osolíme a těstíčko nalijeme na rybu se zeleninou. Prudce zapečeme v troubě a krátce před dopečením posypeme strouhaným sýrem. Dopečeme v troubě a poté posypeme petrželovou natí a podáváme s brambory.

přidejte na:
Evík

12. 11. 2012

Podobné recepty


Přidat recenzi
Chybějící obrázek
Plná hvězdička u hodnocení Prázdná hvězdička u hodnocení Prázdná hvězdička u hodnocení Prázdná hvězdička u hodnocení Prázdná hvězdička u hodnocení
dobrůtka, dala bych si hned. přidala bych i trochu tymiánu
Přidané ingredience: tymián

planeta 18. 02. 2014, 07:27

Chybějící obrázek
Plná hvězdička u hodnocení Plná hvězdička u hodnocení Plná hvězdička u hodnocení Plná hvězdička u hodnocení Plná hvězdička u hodnocení
je to velmi chutný recept na kapra

dušanka 16. 04. 2016, 18:35

Přidat komentář