Kapr zapečený se zeleninou
Obtížnost
Čas přípravy
35min
Čas vaření
45min
Celkový čas
1h 20min
Porce
Nutriční hodnoty
820
kalorií
16.0g
cukrů
62.0g
tuků
42.0g
bílkovin
Příprava
Jednotlivé porce kapra osolíme, posypeme paprikou a pokapeme octem. Poté vložíme do vymazaného pekáčku. Spaříme a oloupeme rajčata. Do pekáčku přidáme nakrájenou mrkev, květák, rajčata a hrášek.
Nepatrně podlijeme vodou a dusíme asi 30 minut v troubě. V mléce rozšleháme vejce a hladkou mouku, osolíme a těstíčko nalijeme na rybu se zeleninou. Prudce zapečeme v troubě a krátce před dopečením posypeme strouhaným sýrem. Dopečeme v troubě a poté posypeme petrželovou natí a podáváme s brambory.
12. 11. 2012
Podobné recepty
Recenze
Přidat recenzi© 2024, Railsformers s.r.o.