Kuřecí se zeleninou
Obtížnost
Čas přípravy
20min
Čas vaření
30min
Celkový čas
50min
Porce
Nutriční hodnoty
832
kalorií
12.0g
cukrů
10.0g
tuků
129.0g
bílkovin
Příprava
Na horkém oleji zkaramelizujeme med, přidáme maso, orestujeme a přidáme kari, sojovou omáčku, trochu vývaru a bílé víno. Chvilinku podusíme. Měkké maso vyndáme a do šťávy dáme zeleninu, postupně od nejtvrdší (mrkev, hrášek, kukuřice, žampiony, brokolice, čínské zelí) a chvíli dusíme, dokud se nevyvaří voda. Do zeleniny vrátíme maso, zamícháme a můžeme podávat.
přidejte na:
19. 08. 2009
Další recepty
© 2024, Railsformers s.r.o.