Kuřecí se zeleninou

Obtížnost

Čas přípravy

20min
Čas vaření
30min

Celkový čas

50min

Porce


Nutriční hodnoty

832 kalorií
12.0g cukrů
10.0g tuků
129.0g bílkovin


Příprava

Na horkém oleji zkaramelizujeme med, přidáme maso, orestujeme a přidáme kari, sojovou omáčku, trochu vývaru a bílé víno. Chvilinku podusíme. Měkké maso vyndáme a do šťávy dáme zeleninu, postupně od nejtvrdší (mrkev, hrášek, kukuřice, žampiony, brokolice, čínské zelí) a chvíli dusíme, dokud se nevyvaří voda. Do zeleniny vrátíme maso, zamícháme a můžeme podávat.

přidejte na:
Petra

19. 08. 2009

Další recepty


Přidat recenzi
dušanka
dobrý chutný recept

09. 02. 2019, 21:17

palino
veľmi chutné

16. 02. 2019, 19:28

Přidat komentář
Vaříte rádi? Zajímá Vás zdravá výživa a vše kolem jídla? Pak ste tu správně. sRecepty.CZ jsou komunitním portálem, kde se setkávají uživatelé s podobnými zájmy.