Používáním našich služeb vyjadřujete souhlas s používáním souborů cookies.
Ajax-loader

Rajčatový salát s grilovaným lilkem

Obtížnost Čas přípravy
25min
Čas vaření Celkový čas Porce
20min 45min
Nutriční hodnoty
620 kalorií 138.0g cukrů 46.0g tuků 16.0g bílkovin

Příprava

Lilek nakrájíme na kolečka, osolíme z obou stran a necháme vypotit. Poté ho posypeme římským kmínem a necháme ho vypotit.
Cibuli nakrájíme na proužky a osmažíme na troše oleje – krátce, musí zůstat křupavá.
Cibuli vyjmeme a na pánvi zprudka opečeme kuřecí prsa nakrájená na nudličky a osolená a opepřená.
Připravíme si zálivku – smícháme vodu, trochu olivového oleje a balsamica.
Rajčata nakrájíme na kousky, smícháme s rajčaty a cibulí, přidáme semínka z granátového jablka a nasekanou petrželku. Zalijeme zálivkou.
Sezamová semínka opražíme nasucho v pánvi. Přidáme je k salátu.
Lilek do salátu přidáme těsně před podáváním.


Přidat na Pinterest
sonizna

15. 02. 2016, Recept navštíven: 675x


Přidat recenzi
majka
Restaurant_star Restaurant_star Restaurant_star Restaurant_star Restaurant_star
velmi nam chutil

15. 02. 2016, 11:50

Svetlana
Restaurant_star Restaurant_star Restaurant_star Restaurant_star
celkom dobrý a chutný šalat

16. 02. 2016, 12:40

hanka
Restaurant_star Restaurant_star Restaurant_star Restaurant_star
šalát som vyskúšala a osvedčil sa

04. 11. 2016, 11:11

Přidat komentář

Facebook komentáře