Tacos s hovězím masem
Obtížnost
Čas přípravy
15min
Čas vaření
35min
Celkový čas
50min
Porce
Nutriční hodnoty
4016
kalorií
36.0g
cukrů
34.0g
tuků
220.0g
bílkovin
Příprava
V malém kastrůlku rozehřejeme olej a maso společně s cibulí na něm opečeme. Trvá to asi 10 minut. Přidáme chilli, kmín, koriandr, sůl a fazole a všechny ingredience promícháme. Pečeme takto asi 3 minuty. Tacos zavěsíme na rošt v troubě a opékáme na 180°C a pečeme do křupava. Tacos, nebo malé tortilly naplníme směsí, sýrem, nakrájenou mrkví na malé nudličky, rajčaty na plátky a salátem. Můžeme přidat zakysanou smetanu.
Ellis20. 06. 2012
Ingredience
- 1 cibule
- 12 tacos nebo malých tortill
- 2 malé mrkve
- 2 rajčata
- 250 g hovězího mletého masa
- 450 g pečených fazolí z konzervy
- 2 lžičky olivového oleje
- 1/4 lžičky chilli koření
- 1 lžička mletého římského kmínu
- 1 lžička mletého koriandru
- sůl dle chuti
- 1/4 hrnku rajčatového protlaku
- 1/2 hrnku nastrouhaného čedaru
- 1 hrst natrhaného hlávkového salátu
Kategorie
Podobné recepty
Recenze
Přidat recenziGabra 02. 12. 2020, 01:17
© 2024, Railsformers s.r.o.