Zelná polévka s uzeným tofu

Obtížnost

Čas přípravy

10min
Čas vaření
30min

Celkový čas

40min

Porce


Nutriční hodnoty

240 kalorií
0.0g cukrů
15.0g tuků
2.0g bílkovin


Příprava

V hrnci na rozehřátém oleji orestujeme cibuli dozlatova, poté přidáme tofu a pokrájenou mrkev a orestujeme ze všech stran. Vhodíme koření a zaprášíme moukou. Důkladně vše promícháme. Zalijeme vodou a přidáme 1 hrnek kysaného zelí. Vaříme cca 15-20 min do změknutí mrkve. Hrnec odstavíme a na závěr přidáme druhý hrnek kysaného zelí se smetanou a vše zamícháme.

Tip k receptu

Do polévky můžeme přidat brambory. Kdo má rád zelňačku kyselejší, přidává šťávu z kysaného zelí.

přidejte na:
Chybí obrázek

09. 07. 2014

Podobné recepty


Přidat recenzi
Chybí obrázek
Zkusila jsem to. Místo špaldové mouky jsem dala hrubou a místo uzené papriky normální. Chutnalo to všem.

17. 09. 2014, 07:27

Chybí obrázek
pouzijem klasicku muku

24. 09. 2015, 11:42

Chybí obrázek
dobrá polievka aj s obyčajnou mukou

17. 01. 2016, 13:33

Přidat komentář
Vaříte rádi? Zajímá Vás zdravá výživa a vše kolem jídla? Pak ste tu správně. sRecepty.CZ jsou komunitním portálem, kde se setkávají uživatelé s podobnými zájmy.