Chybějící obrázek

"Universální" salát pro dobré trávení

Obtížnost

Plná hvězdička u hodnocení Plná hvězdička u hodnocení Prázdná hvězdička u hodnocení Prázdná hvězdička u hodnocení Prázdná hvězdička u hodnocení

Čas přípravy

30min
Čas vaření
15min

Celkový čas

45min

Porce


Nutriční hodnoty

432 kalorií
0.0g cukrů
20.0g tuků
56.0g bílkovin


Příprava

Na dno mísy nakrouháme zelí na tenké nudličky, přidáme vodu, olej, cukr, pepř a sůl dle chuti. Promícháme a necháme 10 minut odstát, aby zelí zkřehlo. Kuřecí prsa, žampiony a brokolici nakrájíme na malé kousky, vhodíme do vody, uvaříme do měkka a scedíme. Vejce vložíme do vroucí vody a necháme 15 minut vařit. Poté vejce naprudko zchladíme pod tekoucí studenou vodou a oloupeme. Mezitím nakrájíme papriky, rajčata, ředkvičky, sýry, ledový salát a vejce. Vše zamícháme a přidáme, uvařené maso, žampiony a brokolici. Vše důkladně promícháme a co nejdřív konzumujeme. Jinak ledový salát povadne.

přidejte na:
kaci

07. 11. 2009

Další recepty


Přidat recenzi
Chybějící obrázek
Plná hvězdička u hodnocení Plná hvězdička u hodnocení Plná hvězdička u hodnocení Plná hvězdička u hodnocení Plná hvězdička u hodnocení
recept s dobrými surovinami

Svetlana 15. 08. 2016, 20:00

Chybějící obrázek
Plná hvězdička u hodnocení Plná hvězdička u hodnocení Plná hvězdička u hodnocení Plná hvězdička u hodnocení Plná hvězdička u hodnocení
dobrý recept

katka16031 23. 08. 2016, 19:31

Chybějící obrázek
Plná hvězdička u hodnocení Plná hvězdička u hodnocení Plná hvězdička u hodnocení Plná hvězdička u hodnocení Prázdná hvězdička u hodnocení
chutný šalát

hanka 14. 10. 2016, 19:49

Chybějící obrázek
Plná hvězdička u hodnocení Plná hvězdička u hodnocení Plná hvězdička u hodnocení Plná hvězdička u hodnocení Prázdná hvězdička u hodnocení
v recepte su same dobroty, vyskúšam

majka 02. 11. 2016, 20:10

Přidat komentář
tepito
Vynechávám žampiony a brokolici a přidávám salátovou okurku.

tepito 17. 01. 2010, 08:12