Chybí obrázek

Zapékané brambory se zeleninou a mletým masem

Obtížnost

Čas přípravy

25min
Čas vaření
40min

Celkový čas

1h 5min

Porce


Nutriční hodnoty

1668 kalorií
0.0g cukrů
110.0g tuků
92.0g bílkovin


Příprava

Brambory omyjeme, nové nemusíme loupat, nakrájíme na kolečka a uvaříme do poloměkka. Cibuli nasekáme nadrobno, zpěníme na oleji, přidáme mleté maso a všechno koření, sojovou a worcesterovou omáčku. Osmahneme, vlijeme protlak, můžeme přidat trošku vody a chvíli podusíme. Mezitím si připravíme zeleninu: mrkev, ředkev, okurku na kolečka, květák a brokolici na malé růžičky. Do vymazaného pekáčku vrstvíme brambory, které osolíme, masovou směs a zeleninu. Vše zapékáme asi 20-30 minut.

přidejte na:
Chybí obrázek

17. 04. 2009

Podobné recepty


Přidat recenzi
Chybí obrázek
brambory jsou zdravější , když se vaří na páře, já je dělám v mikrovlnce

22. 11. 2014, 16:00

Chybí obrázek
recept trochu fadny

08. 12. 2016, 21:44

Chybí obrázek
občas je dobre urobiť aj taketo zapekané zemiaky

26. 02. 2017, 13:33

Chybí obrázek
velmi jednoduché

12. 05. 2019, 18:52

Přidat komentář
Chybí obrázek
zní to dobře ale na talíři nuda (nic moc)

pucmeloun 07. 07. 2012, 12:00

Vaříte rádi? Zajímá Vás zdravá výživa a vše kolem jídla? Pak ste tu správně. sRecepty.CZ jsou komunitním portálem, kde se setkávají uživatelé s podobnými zájmy.